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山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于预防糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
5 。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志an神的功效;
6. 抗肝昏迷
近年研究发现山药
淮山的食用作用:
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;
具有健脾补肺、益胃bu肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志an神。
主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精、皮肤赤肿、肥胖等病症。
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